高中体育教案羽毛球 一、教学目标 1.了解羽毛球的基本规则和技术要求。 2.掌握羽毛球的基本技术，包括正手发球、反手发球、正手挥拍、反手挥拍、正手接球、反手接球、正手扣杀、反手扣杀、正手抽球、反手抽球、正手挑球、反手挑球、正手放网球、反手放网球、正手吊球、反手吊球、正手跑步接球、反手跑步接球、正手跳起接球、反手跳起接球、正手跳起扣杀、反手跳起扣杀等。 3.了解羽毛球的比赛规则，掌握比赛技巧，提高比赛水平。 二、教学重点 1.掌握羽毛球的基本技术。 2.了解羽毛球的比赛规则，掌握比赛技巧，提高比赛水平。 三、教学难点 1.掌握羽毛球的基本技术。 2.了解羽毛球的比赛规则，掌握比赛技巧，提高比赛水平。 四、教学内容 1.羽毛球的基本规则 羽毛球比赛场地为长9米、宽5米的矩形场地，场地中央有一条高1.55米的网。比赛用的球为羽毛球，重约5克，直径约4厘米，由16个羽毛组成，每个羽毛长约6.5厘米。 比赛分为单打和双打两种，每局比赛先得21分，比分相差2分以上者获胜。如果比分达到20平，则继续比赛，先得2分者获胜。比赛中如果出现以下情况，则判定对方得分：球落在场地外、球落在场地内但碰到了场地外的物体或人员、球在场地内落地前碰到了场地内的物体或人员、球在场地内落地前碰到了发球方的身体或球拍、球在场地外落地前被接到并发回。 2.羽毛球的基本技术 （1）正手发球 正手发球是羽毛球比赛中最基本的技术之一，发球时应站在发球区内，将球放在左手上，右手握拍，挥拍时要注意拍面与地面平行，拍头向上，手腕用力甩出，球要保持平稳的弧线，不要发得太高或太低。 （2）反手发球 反手发球是正手发球的补充，发球时应站在发球区内，将球放在右手上，左手握拍，挥拍时要注意拍面与地面平行，拍头向上，手腕用力甩出，球要保持平稳的弧线，不要发得太高或太低。 （3）正手挥拍 正手挥拍是羽毛球比赛中最基本的技术之一，挥拍时应站在场地内，右手握拍，拍面向上，手腕用力向下甩出，拍头要与球接触，注意拍面与球的接触点要低于球的中心。 （4）反手挥拍 反手挥拍是正手挥拍的补充，挥拍时应站在场地内，左手握拍，拍面向上，手腕用力向下甩出，拍头要与球接触，注意拍面与球的接触点要低于球的中心。 （5）正手接球 正手接球是羽毛球比赛中最基本的技术之一，接球时应站在场地内，右手握拍，拍面向上，手腕用力向上甩出，拍头要与球接触，注意拍面与球的接触点要高于球的中心。 （6）反手接球 反手接球是正手接球的补充，接球时应站在场地内，左手握拍，拍面向上，手腕用力向上甩出，拍头要与球接触，注意拍面与球的接触点要高于球的中心。 （7）正手扣杀 正手扣杀是羽毛球比赛中最基本的技术之一，扣杀时应站在场地内，右手握拍，拍面向下，手腕用力向下甩出，拍头要与球接触，注意拍面与球的接触点要低于球的中心。 （8）反手扣杀 反手扣杀是正手扣杀的补充，扣杀时应站在场地内，左手握拍，拍面向下，手腕用力向下甩出，拍头要与球接触，注意拍面与球的接触点要低于球的中心。 （9）正手抽球 正手抽球是羽毛球比赛中最基本的技术之一，抽球时应站在场地内，右手握拍，拍面向上，手腕用力向上甩出，拍头要与球接触，注意拍面与球的接触点要高于球的中心。 （10）反手抽球 反手抽球是正手抽球的补充，抽球时应站在场地内，左手握拍，拍面向上，手腕用力向上甩出，拍头要与球接触，注意拍面与球的接触点要高于球的中心。 （11）正手挑球 正手挑球是羽毛球比赛中最基本的技术之一，挑球时应站在场地内，右手握拍，拍面向上，手腕用力向上甩出，拍头要与球接触，注意拍面与球的接触点要高于球的中心。 （12）反手挑球 反手挑球是正手挑球的补充，挑球时应站在场地内，左手握拍，拍面向上，手腕用力向上甩出，拍头要与球接触，注意拍面与球的接触点要高于球的中心。 （13）正手放网球 正手放网球是羽毛球比赛中最基本的技术之一，放网球时应站在场地内，右手握拍，拍面要与地面平行，手腕用力向上甩出，球要保持平稳的弧线，不要发得太高或太低。 （14）反手放网球 反手放网球是正手放网球的补充，放网球时应站在场地内，左手握拍，拍面要与地面平行，手腕用力向上甩出，球要保持平稳的弧线，不要发得太高或太